po prostu

Też czytałem tego maila od kolegi który dostał bana. No cóż - co ja mogę rzec - należało mu się po prostu. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki [...]

Mój problem jest taki że to już robię odruchowo. I wtedy po prostu mi idzie. Zero dolegliwości i bardzo ładny progres. A jak zaczynam o tym myśleć , skupiać się to sobie sam wszystko psuję. Robię to wtedy wolno , nogi z automatu dostają po dupie i przejmują większą część pracy , rysuję sobie piszczele gryfem do krwi i ogólnie źle się z tym czuję. [...]

Ruda_24 dzielę ćwiczenia na górę i dół bo po prostu w jakieś książce czytałam że powinno się ćwiczyć w jeden dzień dolne partie ciała a w inny górne partie ciała. Wyżej pokazałam filmiki na których są ćwiczenia które wykonywałam. Ale rozumiem że są nie za dobre dlatego już to zmieniłam i wyżej podałam inne ćwiczenia. Czekam na odpowiedź czy teraz [...]

[...] Zmieniony przez - ssandra19 w dniu 2012-09-01 00:14:20 No i oczywiście warzywa, warzywa i jeszcze raz warzywa, których po prostu nie wliczałam do jadłospisu:) KCEL- 1672 W= 176 B= 132 T= 51 Zmieniony przez - ssandra19 w dniu 2012-09-01 00:20:22 Zmieniony przez - ssandra19 w dniu 2012-09-01 [...]

Podsumowując dzisiejszy dzień to co do jedzenia nie jestem z siebie zadowolona:( Po prostu nie daje rady zjeść tak dużo jak jest ode mnie wymagane. Jem dużo mniej niż 1800kcel i zdecydowanie ciągle czuje się najedzona. Zjadłam dziś I. chlebek, 2 jajka, odrobinę bułki tartej i tłuszcze II. kefir, pierś z kury III. makaron pełno ziarnisty, pierś [...]

Podsumowując dzisiejszy dzień to co do jedzenia nie jestem z siebie zadowolona:( Po prostu nie daje rady zjeść tak dużo jak jest ode mnie wymagane. Jem dużo mniej niż 1800kcel i zdecydowanie ciągle czuje się najedzona. Zjadłam dziś I. chlebek, 2 jajka, odrobinę bułki tartej i tłuszcze II. kefir, pierś z kury III. makaron pełno ziarnisty, pierś [...]

[...] ale ja właściwie nigdy nie robiłam jakieś dużej redukcji. Zawsze byłam szczupła a w okresie dojrzewania przytyłam i ważyłam ok 60 kg no i jakieś 3 lata temu zaczęłam po prostu biegać i od tego czasu waga waha się między 52-55 kg:) Jeszcze do nie dawna robiłam wszystko by warzyć 50 kg ale teraz gdy wiem że mięśnie są cięższe od tłuszczu to [...]

To co powiedział po walce to lekka żenada, skoro przeprasza, i mówi "nie wiem co we mnie wstąpiło", to czemu do kuja, go po prostu nie skończył?

Mi sie walka podobała! Anderson po prostu wie z kim sobie może pozwolić na pajacowanie a z kim nie. Powiedział po walce, że nastepna walka będzie na poważnie :]

[...] Dhabi... (Moja ocena z przychylnością dla Edgara to minimum 3-2 dla BJ). Ostatnia walka to już dramat. Wiem, że Silva jest świetnym zawodnikiem ale te pajacowanie było po prostu żenujące. Nie dziwie się Mai, że nie chciał otwarcie walczyć. Miał swoją strategię i chciał się jej trzymać. Tłum wkurzony dopingował Demiana jak i ja bo po tym co [...]

[...] nie bedzie juz takiego "kopa nadpobudliwosci" Tym samym nie bedzie juz takich"zejśc " walenia serca.... bedzie bezpieczniej łagodniej... co wcale ni znaczy ze słabiej..po prostu inaczej.A kazdy sobie odpowie na pytanie co woli ? osobiscie stosujac czasem ST1 Wyatarcza mi 1 miarka (czyli 5,g ) ST2 biore 2 miarki (10.g)podobnie TH PUMP 10.g ale [...]

nikt tu sie nie "burzy" po prostu mala wzmianka o cenach i realiach . jakie bialko sie najlepiej sprzedawalo w pl ? ostrowia !!! jakie bcaa : a...... gainer : pvl mutant 7kg cukru pudru ... itd przeciez to o czyms swiadczy . najwiecej sprzedaje sie tego co jest najtansze . i po temacie mc

Ogólnie jako tako te zjawisko nazywa się po prostu przemęczeniem. Organizm który będzie nie zregenerowany w ramach ochrony przed działaniem choćby katabolizmu mięśniowego będzie gromadził więcej wody jest to taki naturalny mechanizm obronny naszych tkanek. Podobnie jest w przypadku gdy doznamy kontuzji nawet miejscowej stawu to pojawia się często [...]

[...] co się działo na początku, Dlatego seminarium będzie w godz. 18.00.-20.00., żeby więcej osób mogło zdążyć. Natomiast jeśli ktoś ma czas, może przyjść już od 17.00. i zanim zacznie się seminarium po prostu popatrzeć na trening. Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

[...] ze polowa z tego to glikogen glownie bo po tak dlugiej przerwie zawsze na poczatku tak organzim reaguje. Ale musze przyznac ze to najlepszy trening jakiego probowalem. Po prostu po kazdym treningu mam w sam raz wszystko przetrenowane mija dzien i czuje sie idealnie wypoczety i znowu ide na trening to jest dla mnie idealna czestotliwosc i [...]

Śledzę Cię od początku, nie wiem jak Ty funkcjonujesz po prostu propsy ! Pracujesz po 10h, siłka, rugby i jeszcze teraz sztuki walki :D Non stop w biegu, a jak z regeneracją stoisz? Weekendy free?

po prostu nie widze zadnego sensu w komentowaniu jego zycia prywatnego i tyle.. koniec spamu czekam na relacje z treningow

[...] pilnuj prolaktyny i bedzie ok Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2013-07-31 13:17:18 Jeżeli dawki mają byc za małe albo na granicy, to moge je zwiększyć, to nie jest problem, 3 flaszki wta lub w tamtą :) Co do deca dick może jakiś propek tam zapodam profilaktycznie, czy nie ma to sensu. Po prostu chcę porządną bombę a nie cykać po trochę...

Mysle ze to by sie stalo ze mna cwiczacym karate :) Fakt ze ten koles odpadl, potrenowal moze 5 miechow. Niektorzy sie do tego po prostu nie nadaja. W shotokan karate walka to totalna fikcja. Odszedlem dlatego bo w trakcie kumite przycelowalem kolesia z mawashi i trener mnie z***al,wiec powiedzialem ze po cholere mam to trenowac skoro nie moge [...]

Jak masz problem z wypiciem tego rano a po południu jest wszystko ok to po prostu zmień godziny przyjmowania zeby naczczo tego nie pić czyli porcja przed i po treningu i powinno być wszystko ok. Ja podobnych odczuć po CP nie miałem...